En mis años como terapeuta, he visto a muchos clientes luchando con la adicción, problemas de ira, depresión y ansiedad abrumadora, por nombrar algunos. Existen enfoques conductuales para estos ...

La coach de referencia María Mikhailova, especializada en cambio y realización profesional, acaba de publicar su primer libro Libera tu Sombra y tu poder interior (Kolima Books). Se trata de un manual ...

Cremas. Volker Steinkraus, dermatólogo: "Es más recomendable realizar la limpieza facial con un tónico que con un agua micelar" Cremas. Doctora María Rogel, dermatóloga: "Si eres del 35 % de mujeres ...

La sombra, para el famoso psicólogo y psiquiatra suizo Carl Gustav Jung, es el aspecto inconsciente de la personalidadcaracterizado por rasgos y actitudes que el Yo Consciente no acepta como propios.

Y a la hora de apostar por una sombra de ojos en estos colores, hay que partir de la base de que el maquillaje de ojos debe ser siempre divertido y nada como probar para encontrar los tonos que nos ...

Un diario de trabajo con la sombra con preguntas, indicaciones, ejercicios y meditaciones. Con este diario de trabajo con la sombra viajarás a las profundidades inexploradas de tu psique y ...

Su acabado luminoso y su tono incierto tiene uno de esos efectos mágicos de la cosmética que permite adaptarse a todos los tonos de piel, iluminarla y, por si fuera poco, puede utilizarse para otros ...

Dicen que la sombra es tu mejor amigo o tu mejor aliado y que no se separará nunca de ti, no haremos caso del refrán que dice “no te fíes ni de tu sombra” porque esta vez lo que haremos será ...

El boom de los tutoriales de maquillaje en YouTube nos enseñó importantes lecciones de belleza, como que difuminar las sombras de ojos era un paso de obligado cumplimiento. En poco tiempo, el mercado ...

No es tendencia si no marca una pauta en la moda. Y es que, si alguien llega a probar un look que enamore a varias, será casi seguro que todas querrán usarlo al menos una vez en su vida, ya sea para ...