Musica Tailandesa Budista, Flauta Relajante, Musica Budista de Sanacion, Meditacion Tibetana, Yoga, Reiki, Relajación. Musica ...

Miquel Vila Sabaté, responsable del Área de Vigilancia de la Salud Individual de Quirónprevención, aconseja ver cada caso de ...

Prestar atención al alcohol, la cafeína y la nicotina es clave ya que los efectos estimulantes de estos dos últimos tardan horas en desaparecer y pueden interferir con el descanso.

El nuevo mes llega en formato de banda sonora para los enamorados de la música, con una programación que inundará la ciudad de ritmos todos los gustos ...

Despertarse de madrugada sin poder volver a dormir es una experiencia más común de lo que parece, pero la neurociencia ofrece claves sencillas para recuperar el descanso ...

“Un alimento ligero, aunque sea temprano, saliendo de trabajador, tratar de un alimento rico en proteínas de fácil digestión, ...

Una pequeña chispa parece haberse encendido en medio del oscuro desánimo europeo. La encrucijada es fenomenal: la amenaza ...

El autor del libro 'Salud y música: descubre los beneficios de la música para tu salud' es musicoterapeuta profesional acreditado, cuenta con un Máster en Musicoterapia y forma parte del grupo de inve ...

El primer mes del 2026 dejó un balance positivo para la ciudad de Colón: ocupación promedio del 80%, con un desempeño que ...

Enero 2026 en Colón: 360 mil pernoctes, más del 80% de ocupación y $35.500 millones de movimiento económico Los datos ...