Estilo de Vida. La zumba es un programa de fitness y una disciplina de ejercicio físico que combina movimientos de baile de varios estilos con ejercicios aeróbicos. Foto: Freepik. 06 de enero 2026 a ...

La zumba es un programa de fitness y una disciplina de ejercicio físico que combina movimientos de baile de varios estilos con ejercicios aeróbicos. Nació en Colombia en los años 90 y su popularidad ...

Muchas personas elegimos el gym como mejor opción para ejercitar los músculos y asistir a clases como zumba o natación.

Como cada fin de semana, la Municipalidad de Corrientes ofrece un abanico de actividades culturales, recreativas y deportivas ...

La propuesta municipal invita a compartir una clase especial de zumba, con entrada libre y gratuita. El encuentro se realizará este sábado 24 de enero, a las 18 horas, en Av. Independencia 910.

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Estoy segura de que últimamente has escuchado en más de una ocasión lo importante y beneficioso que es practicar ejercicios de fuerza, especialmente pasados los 50 años (o la menopausia y la ...

La Consulta de Presupuesto Participativo y la elección de COPACO se organizarán con base en 1,851 unidades territoriales actualizadas El Instituto Electoral de la Ciudad de México (IECM) informó que ...

Debido al escenario internacional tenso tras la incursión militar de Estados Unidos en Venezuela para detener a Nicolás Maduro, el Senado de la República decidió cancelar el proceso para autorizar el ...

Cada rincón de Costa Rica gozará estos días con música en vivo, teatro, ejercicios al aire libre y mucha tradición ...

Durante gran parte de mi vida, tuve una relación poco saludable con el ejercicio, y lo usaba principalmente para quemar calorías y bajar de peso, hasta que quedé embarazada de mi primer hijo a los 34 ...