60代までの現役世代はとくにそうで、「他人との約束は守る」「自分の仕事には責任を持つ」「周囲に迷惑はかけない」……そんなこんなの言葉で自分を戒めます。 でも、70代80代になったらもう、そういう主義・信条は邪魔なだけです。捨ててしまいましょう。

時間を最大限に活用するにはどうすればいいか。資産10億円を築いた実業家で投資YouTuberの上岡正明さんは「目の前にある、たった『1分』を意識的に使うことで、仕事のパフォーマンスを最大限に引き出し、成功に繋げることができる」という――。

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1555（弘治元）年、守護代として居城としていた織田信友を信長が討ち、那古野城から清洲城に拠点を移す。以来、1563（永禄6）年に小牧山城に移るまでの間、信長の居城となった。1560（永禄3）年には桶狭間の戦いへと出陣したのも、1562年（永禄5）年 ...

大河ドラマ「豊臣兄弟！」（NHK）には秀吉の妻となる寧々（浜辺美波）の養父・浅野長勝（宮川一朗太）が登場する。系図研究者の菊地浩之さんは「寧々は身分の低い家に生まれたが、秀吉と結婚する前に武家・浅野家の養女となった」という――。

NHK大河ドラマ「豊臣兄弟！」では、桶狭間合戦が描かれる。歴史評論家の香原斗志さんは「最新研究では、今川義元の尾張侵攻は天下号令のための上洛ではなく、尾張の攻略自体を目的にしていたとされている。ゆえに、義元の布陣は完璧と言えるものだった」という――。

心身を健やかに保つにはどうすればいいか。禅僧の枡野俊明さんは「『身業（身体）』『口業（言語）』『意業（心）』という『三業』を整えると、ムダな疲れが生じることがなくなり、心身ともに健やかな状態をキープできる。ただその際、いきなり「心を整える」のは難しい ...

「信長と義元が領国拡張競争で境目の城の取り合いをしたあげく衝突したというのが真相であり、それは戦国合戦の解釈として常識だと思うのだが、これではあまりに平凡である。天下を目指す義元の上洛の過程で起きた戦いとしたほうが、かぜんスケールが大きくなる。さらに ...

頭や頸を刺して地面は血で濡れ、病院の救命救急機能が5時間半もストップした。2024年には無免許ひき逃げで死者が出た。未成年女子への性的暴行事件も続いた。逮捕された外国人は在留資格を持たない難民申請中の仮放免状態の人たちだった。山岳地帯で生まれ育ったク ...

OPS（出塁率＋長打率）は、MLBでは.700で並みの選手、.800で中軸打者だといわれる。この4人の中で鈴木だけが中軸打者だといえる。WARは、リーグの標準的な選手を0.0とし傑出度を見る指標だ。筒香と秋山はこれがマ… ...

誤嚥性肺炎は、年齢が上がってくると飲み込む力が弱くなって、食べ物や唾液が気管に入りやすくなることで起こります。たとえ誤嚥をしても異物を吐き出せるように、入浴で呼吸筋を鍛えておきましょう。むせやすい方にもおすすめです。