Desde hace años, Oprah Winfrey reflexiona públicamente sobre cómo organiza sus días , la relación que mantiene con su cuerpo ...

Existen muchas maneras diferentes de meditar, por lo que es importante encontrar la que más resuena con nosotros.

Durante la jornada se impartieron técnicas de control mental, respiración 7-7-7-7 y manejo del dolor mediante aceites ...

Expertos destacan que dedicar unos minutos diarios a esta práctica impacta positivamente en el manejo del estrés y en la calidad del sueño, entre otros efectos El 21 de diciembre se celebra el Día ...

El 21 de diciembre se celebra el Día Mundial de la Meditación, una práctica ancestral que consiste en centrar toda nuestra atención en el momento presente, logrando así un estado de conciencia y paz ...

En 1968, durante la estancia de The Beatles en Rishikesh, India, para estudiar meditación trascendental con el Maharishi Mahesh Yogi, John Lennon escribió una de sus canciones más crudas y emocionales ...

Amediados de los 80 me llegó una nota de prensa de la Guardia Civil. Con los años las recibí a cientos y una noticia que me quedó en la memoria es la de que se detuvo en Cala Millor a Mahesh P.V. por ...

La meditación trascendental -desarrollada por Maharishi Mahesh Yogi en la década del 50- se basa en la repetición silenciosa de un mantra personal. A diferencia de otras técnicas que exigen ...

"The White Album", lanzado en 1968, incluía un tema caótico de Paul McCartney que buscaba superar la estridencia de The Who. Un año después, el líder de culto Charles Manson malinterpretó la letra ...

Hace más de treinta años que conozco los métodos de meditación trascendental y procuro ponerlos en práctica, aunque no siempre “me sale” según me gustaría. Me llamó la atención en este sentido un ...

La entrevista al psicólogo Juan Lucas Martín en " Otro día perdido" -el programa de Mario Pergolini por el Trece- no solo impactó a quienes la vieron sino que además, revolucionó las redes sociales.