Aunque la melatonina puede ser útil en ciertos casos, como el desfase horario o el trabajo por turnos, no siempre es la mejor ...

Desde Flora de Hiroshi Yoshimura, hasta Empty de Nils Frahm, estos discos sumamente relajantes son lo mejor si buscas música ...

El profesor de neurología en Harvard y codirector del Centro Henry y Allison McCance para la Salud Cerebral del Hospital ...

Enclavado en un bosque seco tropical de 21 hectáreas, el Hotel Waya propone un viaje de bienestar que combina todo lo ...

Este lunes, las personas del signoAcuario podrán consultar al horóscopo cómo influirán los acontecimientos astrales en los ...

Quiero nombrar una tendencia que se siente como respiro colectivo: wellness sin producción. No es estar “en contra” del autocuidado, es regresar a lo esencial ...

El actor lleva semanas viviendo en Asia y allí, además de practicar artes marciales, ha dado algunas pistas sobre una nueva ...

Las tendencias de obesidad son preocupantes en Estados Unidos y se pueden revertir con cambios concretos en el plato, en el carrito del supermercado y en las rutinas diarias del hogar.

Descubre las mejores posturas de yoga para deshinchar el abdomen, aliviar la inflamación y mejorar la digestión en pocos ...

El autor del libro 'Salud y música: descubre los beneficios de la música para tu salud' es musicoterapeuta profesional acreditado, cuenta con un Máster en Musicoterapia y forma parte del grupo de inve ...

Durante décadas, el envejecimiento del cerebro fue considerado un proceso inevitable y esencialmente irreversible. Sin ...

Javi y Mar en CADENA 100 comentan entre otros muchos temas la confusión de una vecina de Barcelona ante un show de drones y ...