Aprende las técnicas y movimientos básicos | Nadar de espaldas
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Aprende las técnicas y movimientos básicos | Nadar de espaldas
Con este vídeo aprenderás las técnicas de base que deberás dominar para nadar a estilo espalda correctamente. Este vídeo está dirigido principalmente a nadadores principiantes, y es el primero de un programa dedicado al aprendizaje y perfeccionamiento del estilo espalda en natación. Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis ...
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El nado de pecho es uno de los nados más complejos. Para nadar bien pecho necesitamos tener una buena sincronización, muchos principiantes tienden a hacer un movimiento de brazos largo y lento, pero el enfoque principal es el timing y ser acuadinamico, creando tan poca resistencia como sea posible en cada etapa. #fyp #swimming
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