🏈 | EJERCICIOS BÁSICOS PARA TOCHO BANDERA | 📸 Hoy nuestro profesor Alexis Gutiérrez, encargado de la disciplina de Tocho Bandera, nos explica cuáles son algunos de los ejercicios básicos para practicar dicha actividad como lo son Atrapar balón arriba, Atrapar balón abajo, quitar banderas y ejercicios de coordinación. Está disciplina es impartida en nuestro Complejo Deportivo "El Tepalcate" ⚠️ Recuerda que esta actividad es totalmente GRATUITA, solicita los requisitos y horarios vía inbox. ¡TE
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Sabes qué es el tocho? Con nosotros puedes aprender todo lo que necesitas para convertirte en un pro y jugar con los mejores 🏈😎 #tochobandera #tochobanderaméxico #ligadetocho #tocho #jugandofútbol #fútbolamericano #deporte #entrenamiento #americanfootball #nfl #seunalffa #TikTokDeportes #tochito #cdmx
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En el #tochobandera el contacto físico se sustituye con banderas para teclear a un jugador, estas y más reglas las podrás aprender en los entrenamientos que ALFFA ofrece para ti. #deportesentiktok #tochitobandera #tochito #tochoflag #futbolamericano #ligadetocho #cnt
En el #tochobandera el contacto físico se sustituye con banderas para teclear a un jugador, estas y más reglas las podrás aprender en los entrenamientos que ALFFA ofrece para ti. #deportesentiktok #tochitobandera #tochito #tochoflag #futbolamericano #ligadetocho #cnt
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